Marlies van Exter 
Vandaag precies 365 dagen geleden, stond ik aan het begin van een geheel nieuwe fase in mijn leven. Na bijna twee decennia in het buitenland te hebben gewerkt, was het tijd geworden voor een carrière in Nederland. Het was…
Mindfulness is hot. Steeds vaker hoor en lees je over trainingen en workshops, waarbij je aan de hand van verschillende meditatietechnieken bewuster…
Voor dag en dauw opstaan en er ook nog van genieten? Het lijkt onmogelijk. Zeker als je ’s ochtends last hebt van een stemmetje in je hoofd dat zegt dat je je nog wel een keer om…
